Vaknade i natt av lilltjejen var ledsen. När jag kände på henne var hon kokhet. Feber som bara den. Efter lite alvedon och få ligga bredvid mamma och gosa så somnade hon om. Detta innebar att jag blev hemma för vård av barn i dag. Rättså skönt eftersom jag själv är förkyld. Feberfri men inte så pigg. När sonen hörde att lillasyster skulle vara hemma med mamma så ville han också det. 

Vi har haft en mysig dag hemma men nu till mitt problem. Jag har känt mig stressad hela jäkla dagen. Har tänkt på allt jag har liggande på jobbet. Allt jag ligger efter med och inte hinner med och jag får nästan hjärtklappning. Samtidigt så vet jag att det är så jädrans onödigt att stressa över det för jag kan inte göra något åt det. Lilltjejen är sjuk och behöver sin mamma. Min sambo är för ångestfylld för att ta hand om barnen just nu och då återstår det ju jag. Så jag stannar hemma. Helt logiskt. Lägg till att jag själv är förkyld så blir det ändå mer logiskt. Men ändåså stressar jag och funderar på om jag ska jobba lite hemifrån (lycka till med två små barn hemma) eller om sambon ialla fall ska vara hemma i morgon. Jag vet att han är det om jag ber honom men han mår verkligen inte bra just nu. 

Hur bryter man en stresscykel? Hur kan jag komma till en punkt då jag bara accepterar situationen som den är och lever i nuet? Mindfulness är bra men som idag räcker det lilla jag läst inte alls till.

Fy vad jag känner mig otillräcklig just nu.   

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag är tacksam för att jag har en hel vecka av spännande utmaningar framför mig ;-) Jag är tacksam för min sambo som har lagat god mat i kväll.  Jag är tacksam för livet som trots allt är ganska härligt.    Godkväll! ...

Idag är jag tacksam för mina två barn, min dotter och min son. Dom är mitt liv, min glädje och min kärna.  Jag är tacksam för hösten som är vacker...fast jag har svårt att erkänna det ibland.  Jag är tacksam för mitt hem. ...

Dags att jobba i morgon igen. Tycker det ska bli rättså roligt faktiskt. Hoppas jag känner så efter några timmar på jobbet. Denna helgen har varit en riktigt slapparhelg, skönt på ett sätt men rättså frustrerande också. Känner att jag hade velat hitt...

Idag fick jag ut hela familjen på en promenad. Jag och sambon tyckte det var skönt, lilltjejen satt i vagnen och njöt, sonen klagade och stönade. Det var såååå jobbigt att gå. Benen gick av på honom, han skulle svimma, är vi inte framme snart. Jag tä...

Ok, jag har sovit hela förmiddagen och jag är ändå trött. Mycket konstigt.      Känns som om jag kunde sova i en evighet. Helt klart inte bara helgens sjukdom som påverkar mig utan allt som varit sista tiden. Min sambo mår inte bra. Han har int...